черт побери
чертовски развлекательный сайт

Употребление манго поможет в борьбе с ожирением

Употребление манго поможет в борьбе с ожирением


Ученые нашли новый суперфуд в борьбе с ожирением и диабетом 2 типа. Оказывается,манго – этот вкусный тропический фрукт, положительно влияет на особые кишечные бактерии, которые помогают справиться с переизбытком жирной пищи в рационе.


К компании ананаса и грейпфрута, которые, по словам ученых, помогают человечеству бороться с проблемой ожирения, присоединился еще один экзотический фрукт – манго. Специалисты утверждают, что этот продукт поможет побороть ожирение и диабет 2 типа за счет того, что помогает уникальным бактериям в кишечнике поддерживать свою численность. А это, в свою очередь, приводит к их правильной работе и помогает организму правильно справляться с жирами.

Исследователи из Университета Оклахомы, США, провели эксперимент на 60 подопытных мышах, которых предварительно разделили на 4 контрольных группы на 12 недель. В первой контрольной группе 10% рациона состояло из жиров; во второй этот процент составил 60%; третья группа потребляла высокое количество жиров и 1% манго; четвертая группа питалась жирными продуктами и 10% от всего рациона составляло манго. Все типы диет содержали одинаковое количество клетчатки, кальция, фосфора и макроэлементов.

В конце эксперимента выяснилось, что контрольная группа мышей, которым в рацион добавили манго, потеряла меньшее количество кишечных бактерий, даже несмотря на обилие жирной пищи в рационе.

Кстати, предыдущие исследования показали, что высокое содержание клетчатки в манго помогает правильному пищеварению. А еще манго обладает противовоспалительными свойствами и является мощным антиоксидантом.

Автор публикации

не в сети 30 минут

JOKER

Комментарии: 3Публикации: 18540Регистрация: 29-07-2015
Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
В личный кабинет
В личный кабинет
Загрузка...
Мы в социальных сетях