черт побери
чертовски развлекательный сайт

Ученые назвали самый эффективный вид отдыха

Ученые рассказали, что наиболее продуктивным отдыхом является отказ от компании и проведение времени наедине с самим собой, передает ladyhealth.

Ученые назвали самый эффективный вид отдыха

Как сообщает BBC, в 2015 году был запущен онлайн Test Rest, в котором приняли участие 18 000 человек со всего мира. Респондентов спрашивали как именно им нравится отдыхать, сколько времени им нужно, чтобы восстановиться и многое другое.

Так, после подведения итогов опроса ученые выяснили, что наиболее популярными видами отдыха среди всех опрошенных являются чтение, поездка на природу или походы и прослушивание музыки.

Специалисты отмечают, что преимущественно подобные действия совершаются в одиночку, что свидетельствует о том, что человеку нужно уединение для максимального восстановления сил.

Автор публикации

Комментарии: 3Публикации: 18858Регистрация: 29-07-2015
Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
В личный кабинет
В личный кабинет
Загрузка...
Мы в социальных сетях