История толстого Ричарда

 

Ричард Брэнскам в 18 лет в пике своей “формы” весил чуть больше 200 кг. По сути это уже был не человек, а шарик из жира, который с трудом мог передвигаться. Тогда же Ричард принял решение, что если он будет продолжать в том же духе, то скоро у родных будет большая проблема – как его похоронить. Парень сел на диету, а когда похудел до такой степени, чтобы как-то протиснуться в тренажерный зал, занялся спортом. Мотивации у него было выше крыши, поэтому работал, работал и работал над собой. И результат под катом!

1История толстого Ричарда


2История толстого Ричарда
3История толстого Ричарда

Ричард сейчас выглядит примерно вот так. Сбросил почти 100 кг, сейчас весит 110, но стоит учесть, что на Ричарде много мышечной массы. Хотя подсушенным его пока тоже не назовешь. Пожелаем парню удачи и заполучить наконец то тело, о котором он мечтает. А другим пусть будет мотивация – жировой скафандр не только можно снять, но и нужно!



4История толстого Ричарда
5История толстого Ричарда
6История толстого Ричарда
7История толстого Ричарда
8История толстого Ричарда
9История толстого Ричарда



10История толстого Ричарда

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

logo
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля