Гены аппетита: почему некоторые люди рождены, чтобы есть много…

Истинной причиной борьбы с лишним весом является не столько лень и обжорство, сколько генная предрасположенность организма.

Гены аппетита: почему некоторые люди рождены, чтобы есть много...

Представим, что вы только что расправились со своим обедом, вы откидываетесь в кресле с полным ощущением сытости. В вас не лезет ни кусочка. Но вдруг вы замечаете десерт – тот самый торт, ваш любимый. И вот вы уже готовы съесть ещё немного.

Все люди поддаются искушению И ни для кого не секрет, что аппетит у всех разный: кто-то «клюет как птичка», а кто-то готов и «слона съесть». Но не все аппетиты отвечают реальной потребности в энергии.
Ключевые факторы набора лишнего веса воспринимаются многими чересчур просто: большинство людей заблуждаются, будучи уверенными, что толстеют от лени и обжорства. В то же время, остальные любят ссылаться на толстые кости и плохие гены.
Отчасти, гены играют роль, но лишь на половину, и то не всегда. Главным мотиватором к потреблению пищи является то, как мы воспринимаем еду, и насколько быстро приходит чувство сытости.

Роман Нестеров…

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

logo
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
captcha
Генерация пароля