Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, думайте о будущем

Прошлое солидно и прочно, как мраморный пол античного форума, на котором разворачивается будущее –  провозглашаются эдикты, выносятся судебные постановления, отправляются ритуалы, кипят политические и торговые страсти. Прошлое постоянно и неизменно. Будущее неопределённо и  наполнено разнообразными сюрприз

Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, думайте о будущем


По своему психотипу люди делятся на множество категорий. Есть интраверты и экстраверты, холерики и флегматики, сенсорики-логики и визуалы-этики. Одни любят действие, другие созерцание. Одни живут прошлым, другие будущим. В прошлом коренится всё, что даёт нам силу – нравственные обычаи предыдущих поколений, накопленный нами опыт, осмысленные житейские сценарии. Эту силу мы применяем к будущему, к нашим целям, желаниям и надеждам. Прошлое — драгоценный скелет нашего общества.

Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, думайте о будущем



Не будет ошибкой сказать, что одни виды деятельности нацелены в прошлое, а другие в будущее. Работа всегда связана с тем, что относится к прошлому – с какими-то уже известными ситуациями, с отточенными ранее навыками, утверждёнными планами. Именно поэтому мечтательное настроение продуктивному труду не способствует. В рабочее время мы оперируем категориями прошлого, опираемся на прошлое, отталкиваемся от него. Но, как сказано в мудрой книге, «где сокровище ваше, там и сердце ваше». Если у человека всё в прошлом, то у него, сооветственно, нет будущего, а это ситуация весьма прискорбная. Как же взаимодействовать с будущим, которое неопределённо и зыбко? Только мечтая, безответственно фантазируя.

Отдыхая, мы строим фантастические замки из песка, занимаемся, казалось бы, заведомо бесполезным делом. Однако таким образом в такой игровой форме мы изучаем новые грани реальности, меняем модель взаимоотношений с окружающим миром, освежаем восприятие.



Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, думайте о будущем
Мечты — это прообразы, черновые наброски будущего. Отдых – это в чистом виде мечта, фантазия. Время отдыха – это время, отданное будущему. Потом эти замки мы будем воплощать в более прочном, чем фантазии, материале.

Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, думайте о будущем
Искусство и наука хорошо отдохнуть состоят в том, чтобы время от времени переключаться в режим созерцания – наблюдения за окружающим миром, за собственными мыслями и чувствами. Пускаться в какие бы то ни было воспоминания во время отдыха – пусть даже о самых приятных моментах жизни – значит, ставить себе внутренний барьер для  восстановления. Работа памяти требует собранности, сосредоточенности, напряжённого ума – всего того, что противоположно расслаблению и умиротворению. Обращение к воспоминаниям трудно совместить с режимом времени отдыха.

Чтобы хорошо отдыхать и восстанавливаться, время отдыха нужно регулировать. И в понятие времени отдыха составной частью должно войти представление о том, что на отдыхе мы должны быть свободны от любых воспоминаний. Не думать ни о чём невозможно, так устроен интеллект. Но можно думать о будущем — это прекрасно разгружает голову. Поэтому, ни о чём не вспоминая, расслабьтесь и полистайте сайт Кайфодром. Разнообразные знаки, которые посылает нам судьба, в изобилии разбросаны везде, в том числе и тут.



Чтобы расслабиться и хорошо отдохнуть, думайте о будущем
Ведь вы можете даже не догадываться, например, о том, что вас терпеливо ждёт какой-то замечательный шанс и что вашим портретам вскоре суждено украсить обложки журналов.

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

logo
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля