Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Три года назад 36-летний Зак Мур из Флориды весил 225 кг и был уверен, что очень скоро умрёт. Мужчина даже записал видеообращение к своему маленькому сыну, но после госпитализации решил полностью изменить свою жизнь.

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

В 33 года Зак Мур весил 225 килограммов и, по его собственным словам, “играл в рулетку со своей жизнью”. Мужчина не знал, в какой момент его сердце даст сбой, и на всякий случай записал видео, на котором попрощался со своим восьмилетним сыном.
“Я действительно чувствовал, что моя жизнь подходит к концу. Я знал, что уже на грани. Это неприятно — знать, что всё, что ты можешь предложить своей семье, — это воспоминания” — говорит Зак Мур.

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

В 2013 году Зак оказался в больнице с пищевым отравлением. Там у него появилось время переосмыслить свою жизнь, и он решил похудеть ради своей жены и сына. Мужчина отказался от газированных напитков и сладостей и за 100 дней скинул 50 кг.

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

К сожалению, вес Зака всё ещё оставался опасно большим, и тогда мужчина решился на операцию по шунтированию желудка. Кроме того, он решил каждый день проходить 10 тысяч шагов. А результате за два года Зак сбросил почти 160 килограммов и ещё 10 раз ложился под нож, чтобы отрезать лишнюю кожу.

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Затем Зак Мур приступил к спортивным тренировкам, ведь худое тело — ещё не значит здоровое.
“Мне пришлось начинать всё с нуля и медленно наращивать мышечную массу. Годы бездействия привели к серьёзной атрофии мышц” — сказал Зак Мур.

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Теперь Зак ведёт активный образ жизни и очень доволен своими новыми возможностями. Он уверен, что именно любовь к сыну и жене подтолкнула его к таким радикальным переменам. Теперь Зак-младший может гордиться своим сильным и здоровым отцом, который ходит с ним в походы и с удовольствием участвует в спортивных играх.
“Я всё время смотрю это видео. Я думаю о том, что меня могло уже не быть здесь. Но я много боролся и теперь хочу рассказать свою историю другим” — сказал Зак Мур.

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

logo
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля