черт побери
чертовски развлекательный сайт

Что будет, если бросить курить?

По статистике каждый 4 человек на планете имеет вредную привычку – курение. Ведь отказаться от этой негативной для организма привычки, чертовски сложно. Здесь не будут представлена информация о вреде курящим людям. Но думаю будет интересно узнать, что испытывает организм после отказа от курения.

В первые сутки меняется состав крови: в ней снижается содержание никотина и угарного газа, а концентрация кислорода повышается.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Следовательно, улучшается и снабжение кислородом тканей и органов. К концу первых суток угарного газа в крови уже нет.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Но так же имеется небольшая слабость, снижение аппетита, возможно нарушение засыпания, головокружение.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Тяга к курению легко подавляется усилием воли. А человек испытывает гордость своим поступком.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

В первую неделю происходят изменения в организме. После отказа от курения организм пациента освобождается от никотина. В связи с этим возникает “никотиновое голодание”.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Начинается и прогрессирует с каждым днем восстановление поврежденной слизистой оболочки бронхов и кишечника. В легких начинается выделение слизи с последующим ее откашливанием.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

В первый месяц. Нормализуется деятельность мелких сосудов, улучшается состояние их стенок. Но тонус сосудов пока остается неустойчивым.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Начинается повышение иммунитета, связанное с восстановлением процессов кроветворения. Ощущения пациента. Восстанавливается обоняние, улучшаются вкусовые ощущения от пищи.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Запах сигаретного дыма у многих пациентов вызывает отвращение.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

В период 2-ого по 6-ой месяцы клетки крови полностью обновляются. В этот период нормализуются сон и аппетит, стабилизируется вес тела.

Головные боли и головокружения остались в прошлом. Кашель возникает лишь изредка. Появляется желание заниматься физическими упражнениями.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Шанс закурить снова сдвигается к минимуму, и только из-за проявления заинтересованности – каким будет вкус сигареты.

Что будет, если бросить курить? здоровье, иммунитет, курение, питание, спорт, факты

Автор публикации

не в сети 2 месяца

sanches

Комментарии: 16Публикации: 6155Регистрация: 27-07-2015
Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
В личный кабинет
В личный кабинет
Загрузка...
Мы в социальных сетях