Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Почему полезно пить теплую воду.
Вода необходима для выживания – факт общеизвестный. Некоторые врачи утверждают, что человек должен выпивать восемь стаканов воды в день. Но при этом мало внимания уделяется тёплой воде. А на самом деле у тёплой воды есть исключительные преимущества, которые помогают человеку улучшить здоровье.

1. Метаболизм

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Метаболизм
Горячая вода отлично подходит для поддержания здорового обмена веществ, а чего еще можно желать тем, кто пытается сбросить несколько килограммов. Лучший способ сделать это – «подстегнуть» свой метаболизм рано утром с помощью стакана горячей воды с лимоном. В качестве дополнительного бонуса, горячая вода поможет разрушить жировую ткань в теле.

2. Простуда

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода помогает при заложенном носе и горле.

Питье горячей воды – превосходное естественное средство от простуды, кашля и боли в горле. Она растворяет мокроту, а также помогает удалить ее из дыхательных путей. Таким образом, с помощью обычной горячей воды можно облегчить боль в горле и немного прочистить нос.

3. Менструальные судороги

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода помогает при менструальных судорогах.

Горячая вода также может помочь ослабить менструальные судороги. Теплая вода оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на мышцы живота, что в конечном итоге может помочь предотвратить судороги и спазмы.

4. Детоксикация

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода помогает при детоксикации организма.

Горячая вода — простое и очень действенное средство для того, чтобы помочь организму с процессом детоксикации. Когда человек пьет горячую воду, температура его тела начинает расти, что приводит к выделению пота. А это помогает выводить токсины из организма, очищая его должным образом. Для достижения оптимальных результатов стоит выжать в горячую воду сок лимона.

5. Старение

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода предотвращает преждевременное старение.

На самом деле, есть еще одна причина, по которой просто необходимо очищать свое тело от токсинов: они ускоряют процессы старения в организме. Кроме того, питье горячей воды помогает восстановить клетки кожи, что повышает эластичность кожи, подвергающейся воздействию вредных свободных радикалов. В итоге поврежденная кожа становится более гладкой.

6. Здоровье кожи

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода предотвращает акне и прыщи.

Преимущества воды для кожи не заканчиваются на этом. Горячая вода глубоко очищает поры тела и устраняет основные причины инфекций, связанных с акне.

7. Жизнеспособность волос

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода способствует жизнеспособности волос.

Питье горячей воды также может поспособствовать тому, что волосы станут мягкими и блестящими. Вода активизирует нервные окончания в корнях волос, а это полезно для восстановления естественной жизнеспособности волос и сохранения их здоровья.

8. Рост волос

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода способствует росту волос.

В активизации корней волос имеет еще один дополнительный профит. Горячая вода способствует регулярной активности корней, что ускоряет рост волос.

9. Перхоть

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода предотвращает появление перхоти.

Горячая вода поддерживает увлажненность кожи головы. Тем самым она помогает бороться с сухой кожей головы или перхотью.

10. Кровообращение

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода улучшает кровообращение.

Очередным важным преимуществом питья горячей воды является то, что она улучшает кровообращение, что важно для правильной работы мышц и нервов. Кроме того, она способствует здоровью нервной системы, разрушая жировые отложения вокруг нее.

11. Пищеварение

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода способствует пищеварению.

Горячая вода особенно полезна для пищеварения. Исследования показали, что питье холодной воды во время или после еды может привести к затвердеванию жиров, присутствующих в потребляемых продуктах. Это может создать жировые отложения на внутренней стенке кишечника, а в конечном итоге привести к раку кишечника. Однако, если просто заменить стакан холодной воды стаканом горячей, то можно избежать этой проблемы. Кроме того, горячая вода стимулирует процесс пищеварения, а это именно то, что нужно после обеда.

12. Дефекация

Будьте здоровы: 12 неожиданных фактов о пользе тёплой воды для здоровья человека


Горячая вода способствует дефекации.

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

logo
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
captcha
Генерация пароля