5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра

 

5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра


Несколько советов, которые помогут женщинам иметь бодрый вид сразу после пробуждения.
Многие представительницы прекрасного пола часто переживают о том, как они выглядят после того, как проснулись. Однако, для того, чтобы с раннего утра чувствовать себя бодро и выглядеть свежо, девушкам просто нужно соблюдать 5 элементарных правил.

1. Снимать макияж и умываться перед сном

5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра


Каждый вечер перед тем, как лечь спать, нужно провести процедуру очищения.

Предпочтение стоит отдать очищающим средствам с цитрусовым ароматом, который поможет взбодриться и освежиться.
2. Увлажнять кожу лица каждый вечер

5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра


Нельзя ложиться спать, не увлажнив лицо с помощью специального крема.

После процедуры очищения нужно обязательно нанести на лицо увлажняющий крем.
3. Регулярно чистить зубы перед сном

5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра


Чтобы утром дыхание было максимально свежим, каждую ночь перед сном нужно обязательно проводить процедуры по гигиене полости рта.

Каждый вечер перед тем, как лечь спать, нужно почистить зубы щеткой с пастой, а затем и зубной нитью. Желательно пользоваться и ополаскивателем для полости рта.
4. Пить достаточное количество воды в течение дня, но не на ночь

5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра


За день нужно выпивать порядка 8 стаканов чистой не газированной воды.

Ежедневная норма воды – около полутора литров в день. Кстати, прохладная вода помогает усилить обмен веществ и подавить аппетит.
5. Спать на спине и не менее 8 часов в сутки

5 советов, которые помогут женщинам замечательно выглядеть прямо с утра


Для того, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть привлекательно, нужно высыпаться.

Спать нужно не менее восьми часов, а смотреть сны лучше лежа на спине.

Опубликовать в Фейсбук  Опубликовать в Google plus  Опубликовать в Вконтакте  Добавить в Twitter  Поделиться в Одноклассниках 
Загрузка...

Добавить комментарий

logo
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля